時(shí)候你要調(diào)的是心，你能試著理解對(duì)方，讓一讓，也就沒氣了，痛苦也就消失了。
其實(shí)，你靜下心來想一想，可能事情真的沒有那么大，只不過我們的心太窄了，容不下。日本的夢(mèng)窗禪師說：“眼內(nèi)有塵三界窄，心頭無事一床寬。”如果你的眼里有了一點(diǎn)點(diǎn)塵埃，三界也會(huì)變得狹窄；而如果你的心里沒什么掛礙，睡在一張小床上，世界也是無比的寬廣。
當(dāng)然，這是一種境界，不過境界也是培養(yǎng)出來的。如果我們經(jīng)常觀察這個(gè)“我”的虛假性，經(jīng)常思維空性的道理，你會(huì)慢慢體會(huì)到，我們的確是很渺小的，和廣闊的宇宙相比，我們還不如一棵小草。這么微不足道，你發(fā)再大的脾氣，能傷到誰呢？只能傷到我們自己。
所以，還是要接受佛法的教育。有了佛法的教育以后，特別是有了些修養(yǎng)功夫，當(dāng)你再遇到不順心的事情時(shí)，即使心里有點(diǎn)不舒服，臉色也有點(diǎn)變化，但你只要把平時(shí)學(xué)的竅訣用上，冷靜地反觀一下，事情也就不大了。
何必在一些小事上過不去呢？宋朝無門禪師說：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。”對(duì)一個(gè)了無掛礙的人來說，人間處處充滿了美好景致。不是嗎？
當(dāng)然，即使你看不到這些，還是有屬于你自己的路，何必要鉆牛角尖呢？又有什么必要走上絕路呢？
一落榜就自殺，太不明智了！人生的路有很多啊，不是就這么一條。如果就這么一條，走不過去，也只有一死了。但實(shí)際上，這比十字路口要多得多，你這邊走不通，可以走那邊；那邊走不通，換個(gè)方向再試試。走不通，其實(shí)也不說明別的，只是你的因緣還不具足而已，但出路總歸是有的，何必去死呢？
感情上的事也是一樣的。我去過一些大學(xué)，也了解很多大學(xué)生在這件事上苦惱。苦惱歸苦惱，但你要為了一個(gè)人自殺，就不值得了！你喜歡他，他不喜歡你，你的世界變暗了，這個(gè)我理解。但黑暗終歸會(huì)過去的，在這個(gè)世界上，不是像你眼里所看到的，只有他一個(gè)人——他不喜歡你，其他的人也都死了，不是這樣的。
世間上的人很多，世間上的路也很多，不管是誰，也不管你遇到什么樣的事情，如果心能稍稍放寬一點(diǎn)，稍稍放下一點(diǎn)我執(zhí)，煩惱和痛苦自然也就煙消云散了。
而在放下我執(zhí)的修法上，除了上面講的這些，要了解“我”的虛假性、要明白執(zhí)著“我”唯有痛苦、要想得開放得下之外，我認(rèn)為最好不過的，就是學(xué)習(xí)大乘佛教的利他精神。
佛教有大小乘之分。小乘注重的是自我解脫，通過證得無我，從而遠(yuǎn)離一切煩惱和痛苦，這種理念和修行，在如今的緬甸、斯里蘭卡等國家，是非常興盛的。大乘佛教雖然也要求對(duì)治這個(gè)“我”，要求放下對(duì)自我的執(zhí)著，但它首先要求一個(gè)修行人的是：你應(yīng)該把其他生命作為關(guān)注的重點(diǎn)，然后在利他心的推動(dòng)下，進(jìn)行你的一切修行。
當(dāng)這一利他的理念被再再強(qiáng)化以后，自利的心就淡化了；而自利心越淡，利他的心及行為也會(huì)越來越明顯……就這樣，在增上利他與弱化自我認(rèn)同的過程中，自身的煩惱和痛苦就日趨減少了。
這是真正的秘訣！你把自己放下了，唯一想著別人，可能起初稍微難一點(diǎn)，但串習(xí)久了以后，你會(huì)感覺到，這種恒時(shí)為別人著想的狀態(tài)，實(shí)在是最快樂、最放松的心境。你們也試試看，當(dāng)你在生活中感覺苦惱的時(shí)候，把視線從自己的那點(diǎn)兒事上移開，盡心盡力、力所能及地為別人做點(diǎn)什么，這個(gè)時(shí)候你再看看，“我”的感覺是不是變小了？痛苦、煩惱是不是減少了？
李連杰在年紀(jì)輕輕就已經(jīng)身家過億了，那時(shí)他一直在追求怎么享受、怎么更成功，想的也都是自己。但后來他學(xué)了佛，開始作起了慈善，當(dāng)他誠心誠意用大乘理念利益他人、回饋社會(huì)的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重要的問題：從前為自我而努力的一切，并沒有給自己帶來真正的快樂，而利他卻可以。
王菲的孩子一生下來就有唇疾，她為此非�？鄲�，不知道該如何在世人面前展現(xiàn)她的孩子，并為此糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間。后來她受了佛教的啟發(fā)，推己及人地想到：我自己孩子的痛苦，去國外做個(gè)手術(shù)就去除了；但在這個(gè)世界上，還有很多孩子有著同樣的痛苦，很多母親在為自己的孩子難過，得不到治療的話，一生就只有伴隨著這種命運(yùn)了。
于是她創(chuàng)立了嫣然天使基金，饒益世人。在做慈善的過程中，也讓她明白了：執(zhí)著“我”是徒然的，越執(zhí)著越痛苦；而一心利他，天地卻比以前寬廣多了。
——敬摘錄《心底無私天地寬》蘭州商學(xué)院演講
今天（12日）上午，對(duì)嫣然基金被舉報(bào)“善款下落不明，涉嫌巨額利益輸送”一事，民政部表示，經(jīng)核查，嫣然基金2006年至2013年為患兒支出手術(shù)費(fèi)用約4002萬元，用于救助患兒9616例；定向用于嫣然天使兒童醫(yī)院資金約5322萬元。
至去年底，用于醫(yī)院建設(shè)的資金全為定向籌款定向使用，未發(fā)現(xiàn)所舉報(bào)問題。
嫣然天使基金(Smile angel Foundation )是由李亞鵬、王菲倡導(dǎo)發(fā)起，嫣然天使兒童醫(yī)院,嫣然天使基金申請(qǐng)表,嫣然天使基金申請(qǐng)條件在中國紅十字基金會(huì)的支持和管理下設(shè)立的專項(xiàng)公益基金，2006年11月21日正式啟動(dòng)。
2014年1月6日，周筱赟向民政部實(shí)名舉報(bào)中國紅十字會(huì)嫣然天使專項(xiàng)基金7000萬善款下落不明，涉嫌巨額利益輸送的問題，民政部請(qǐng)紅基會(huì)業(yè)務(wù)主管單位中國紅十字會(huì)總會(huì)就舉報(bào)事宜進(jìn)行核查。紅總會(huì)委托中審亞太會(huì)計(jì)師事務(wù)所對(duì)嫣然基金進(jìn)行了獨(dú)立專項(xiàng)審計(jì)，并根據(jù)審計(jì)結(jié)果向民政部出具了核查結(jié)論。
天使嫣然不是一個(gè)注冊(cè)的基金會(huì)，周說的“公開透明是公益的底線”，話是沒錯(cuò)，但天使嫣然本身是沒有權(quán)利義務(wù)對(duì)外披露信息的，披露信息是紅十字會(huì)的任務(wù)，紅十字會(huì)沒有披露天使嫣然的信息是紅十字會(huì)信息披露太差。這個(gè)常識(shí)應(yīng)該很容易理解。就好象你買了中石油的股票，嫣然天使兒童醫(yī)院,嫣然天使基金申請(qǐng)表,嫣然天使基金申請(qǐng)條件只能要求中石油披露充分的、相關(guān)可靠的信息，而不能炮轟中石油下屬的一個(gè)非上市地產(chǎn)公司沒有對(duì)外公布他們的財(cái)務(wù)信息。
周關(guān)注天使嫣然基金，是因?yàn)槔顏嗼i的緣故。如果沒有這個(gè)名人效應(yīng)，周是不關(guān)心的，因?yàn)椴粫?huì)給樓主帶來任何好處。中國的基金會(huì)太多了，財(cái)務(wù)信息詭異的可不少，若說公開透明是公益底線，那么中國大部分基金會(huì)都不設(shè)底線。不過，周才沒工夫理會(huì)那些基金會(huì)呢，因?yàn)橹茱@然并不是關(guān)心公益事業(yè)，只是關(guān)心娛樂而已。
